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今年の市場相場を読む

意外にもこんな機能性がある野菜類 キュウリ/ナス/ピーマン/セロリ

夏を迎えた。この時期、野菜をより多く摂取したほうがいいが、サラダなど生食で食べられる量は知れている。本当は調理したほうがいい、と若い主婦などは知っているものの、調理法が分からない、時間がないなどの理由でなかなか野菜料理に手が届かない。そこで盛んなのは、簡単にメニューを教えてくれるクックパッドの活用である。
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